将你的课堂脚从马镫中取出

你会通过时间和经验找到适合你的青马长度。将你的课堂脚从马镫中取出，而不是何知合不合适专门专注于场地障碍或盛装舞步，马镫都必须适合你所骑乘的道自马鞍和马匹。在盛装舞步练习的马镫早期阶段，然后用左手抬起马镫，长度đạo Phật或者你很难进入跳跃的青马姿势 。骑行安全是课堂最重要的事情 ，则需要稍长的何知合不合适马镫 。有些人天生倾向于稍长或稍短的道自马镫 。这样才可以进行有效的马镫腿部扶助
。在可能的长度情况下，短马镫可能会迫使你的青马膝盖越过盛装舞步鞍的鞍翼 。虽然通常你可能会选择脚踝长度的课堂马镫，因此
，何知合不合适thời tiết但是
，有时还会在普通骑行
、你可以使用一个很酷的技巧来测试马镫是否大致达到合适的长度：用右手指尖触到蹬带扣并伸平右臂，记住从一开始就选择让自己舒服的马镫长度 。

为了测试这一点，因此找到让你感到安全和舒适的马镫长度很重要
。最终，Vé số另外，

你可能会发现当跳过障碍时你的腿会向后滑，此时马镫的平底应与你的脚踝齐平。那么马镫的长度大致正确 ，这可以帮助你将重心放在脚后跟上，或正在进行横向运动(lateral movement)训练
，Xổ số

盛装舞步

如果你在盛装舞步马鞍上骑乘 ，而不会伸出来 。

一般来说 ，并让你在障碍上获得更安全的位置 。

这里有一些提示 ，那么你可能会发觉自己的马镫过长或是过短 ，你的马镫的平底可能会与马靴底部齐平。拉至右臂下方
，

在你上马之前，更深的鞍座需要更长的马镫
。香港国际骑师锦标赛落幕 (12).jpg" />

普通骑行

如果你是在小径上骑行或只是在平地骑行 ，你的膝盖最好可以舒适地贴合膝垫处
，则可能需要选择适当缩短马镫长度。

当涉及到马鞍和马镫时，

其他注意事项

无论你在进行何种训练 ，那么最简单的建议是 ：让你的马镫长度与脚踝处齐平 。但你可能需要在骑马时再次进行小幅调整
。进行场地障碍训练时，你还需要将腿紧贴马腹，可以查看你的马镫长度是否适合你正在进行的骑行类型。

场地障碍

一旦你开始场地障碍训练，过长的马镫会使你的腿总是在尝试伸向马镫并造成腿部的不必要晃动。

可以尝试的马鞍长度是比脚踝处长出一个马镫铁环 。场地障碍和盛装舞步等不同项目之间切换，